Day 145: Going down

When I make a push up on the floor the limit of going down is of course the floor. Today I will lower my self down much more putting my hands on a horizontal bar on a kid’s playground. The hands are not as usual right under my shoulders but in front of me. So I have the chance to challenge my triceps and the body tense even harder. It’s no so easy but give it a try.

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Good luck!

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