Today it’s a very exciting day! I will participate in a gymnastics competition – the VSS-Raiffeisen-Meisterschaft in Brixen – my first one after 11 years. There are three opponents in my category. We’ll see, but for me it’s all about having fun. But before the competition, I’ll do an exercise for the lower abdominals and the hip muscles. Also the legs play a little role in the “flutter kick”.
Heute ist ein spannender Tag! Ich werde nach etwa 11 langen Jahren wieder an einen Wettkampf teilnehmen – der VSS-Raiffeisen-Meisterschaft im Kunstturnen in Brixen. In meiner Kategorie habe ich drei Gegner. Mal schauen, aber es geht einfach nur um den Spaß. Davor aber noch schnell die heutige Übung für die unteren Bauchmuskeln und die Hüftmuskulatur. Die Beine spielen auch ein bisschen mit, beim „Beinschlag„.
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